1936 год. Группа студентов из Вашингтонского университета — Джо, Дон, Шорт, Роджер и другие — собирают команду гребцов. Они не спортсмены, не герои. Просто парни, которые хотят доказать, что могут больше. Тренер Аль Ульбриксон верит в них, но путь к Олимпиаде в Берлине — это боль, пот и сомнения. Они проигрывают, падают, снова садятся в лодку. Каждый гребок — борьба с собой. Дон, замкнутый и упрямый, становится душой команды. Джо теряет отца, но находит опору в товарищах. Они учатся двигаться
В маленьком городке старшеклассница Юзу начинает вести прямые эфиры — не для славы, а чтобы справиться с одиночеством. Её случайно находит одноклассник Кэй, парень с тёмным прошлым, который живёт в пустом доме и скрывает боль за улыбкой. Они сближаются: он становится её единственным зрителем, она — его тихим спасением. Но мир за пределами экрана жесток. Кэй связан с криминалом, Юзу запуталась в семейных тайнах. Их эфиры превращаются в исповедь — о страхах, предательстве, попытках быть сильными.