В Лос-Анджелесе, среди пустых бассейнов и разбитых улиц, танцуют. Турго — упрямый, грубоватый парень с огнём внутри. Келли — его друг, лёгкий, беззаботный, но преданный до конца. Они живут битом и движением, а вокруг — банды, полиция, грязь. Турго хочет доказать всем, что он лучший. Бросает вызов самому Оззи — королю брейкеров. Но за танцами скрывается война: территориальные разборки, деньги, предательство. Келли пытается удержать друга от глупостей, но Турго не слушает. Он рвётся вперёд, ломая
В тюрьме строгого режима — жара, пот, грязь. Сокамерники выживают как могут: одни ломаются, другие держатся. Главный герой, Джейк, бывший морпех, попадает сюда по надуманному обвинению. Он не ищет друзей, но вокруг него всё равно клубится напряжение. Тюрьма живёт по своим законам. Надзиратели коррумпированы, заключённые делят зону на кровь и власть. Особенно опасен Ларс — холодный, расчётливый лидер блока. Он сразу видит в Джейке угрозу. Между ними начинается война. Не крики, не драки — тихое