Трое друзей — Кодзи, Кэн и Аято — живут в провинциальном городке, где время будто застыло. Они уже не мальчишки, но и не мужчины: работают на скучной фабрике, пьют, болтают о пустяках. Однажды Кодзи находит старую книгу по гимнастике — советскую, жёсткую, без компромиссов. Решают попробовать. Сначала смеются над собой: тела не слушаются, всё болит. Но постепенно упражнения становятся ритуалом. Каждое утро — борьба с собственной слабостью. Кэн злится, Аято сомневается, Кодзи упрямо молчит. Боль
Сахоко твёрдо решила: никаких хорошеньких мальчиков, тем более айдолов. Она обычная старшеклассница, и весь этот глянцевый мир с его улыбками её раздражает. Но когда перед ней появляется Киригая Кота, его доброта сбивает все её настройки. Она изо всех сил держит дистанцию, но каждая его случайная улыбка делает стену чуть тоньше. В этой японской мелодраме с лёгкой комедийной нотой героиня боится потерять свою принципиальность и стать такой же влюблённой дурочкой, как все. Её упрямство